Parimad talvised nahahoolduse näpunäited ekspertidelt

Best Winter Skincare Tips From Experts

Ree Drummond armastab talve juures peaaegu kõike: „Meil ja Marlboro Manil on jooksev dialoog minu armastusest talve vastu. Ma armastan talve, tema mitte. Ma armastan lund, tema mitte. Ma armastan külmakraade, tema mitte. '

Kuid Ree teab, et üks suurem valupunkt on talvine nahahooldus. Just siis, kui arvate, et olete oma nahahädad kontrolli all ja hea nahahooldusrutiin alla - bam - talv tuleb linna ja ajab kõik sassi. Teate seda tunnet: kuiv, ketendav, lõhenenud ja sügelev. See on kõige hullem!

Susan Van Dyke, MD, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog aadressil Van Dyke esteetika , ütleb, et madal temperatuur ja madal õhuniiskus tekitavad nahas kaose, tekitades talvisele nahahooldusele raske väljakutse. Rääkimata sellest, et siseküte, mis hoiab teid hubase ja soojana, muudab asja veelgi hullemaks. 'Teie naha pinnarakud kuivavad,' ütleb ta. 'Nad kaotavad võime kaitsta õrnaid rakke ja seejärel ka need kuivavad. Protsess jätkub sügavamale kihtidesse. '

novena Assisi pühale Franciscusele

Kõige selle kõrval ei aita kuiva naha osakonnas just pidev käte pesemine, millest on saanud uus normaalsus (ehkki see kodus maniküür võib aidata). Külmade kuude jooksul on naha hüdreeritud hoidmine keeruline, kuid mõned nahahoolduseksperdid on jaganud mõningaid parimaid viise hea võitluse vastu võitlemiseks, et hoida teid hüdreeritud ja niisutatud külmas.

Raja Sivamani, MD, integreeriv dermatoloog, ettevõtte asutaja Zen-dermatoloogia ja Arbonne teadusnõustaja soovitab läheneda individuaalselt: nahatüüpidele tuleks mõelda isikupärasemalt. Me kõik oleme ainulaadsed kombinatsioonid rasuse, kuiva või tundliku naha erinevatest tasanditest. See aitab teil ära arvata, kui palju tooteid teie nahaga hästi seostub.

Nende ekspertide väikese abiga on kõik võimalik.

Tunne oma nahatüüpi

Nahahooldusvahendeid ei tohiks kunagi vaadelda kui ühte kõigile sobivat protsessi. Igaühe nahk reageerib ilmamuutustele erinevalt. Nahatüübi tundmaõppimine on tohutu samm talvise nahaga seotud probleemide ravimisel.

'Kõigi nahk läbib ilmastikunihke tõttu kindlasti kareda plaastri.' —Kristall Koro

Kuid kui te ei pääse oma naha analüüsimiseks spetsialisti juurde, on see kuulsuste esteetik ja asutaja Selge nahk ja ilu , Crystal Koro, lagunes, kuidas mõned tavalised nahatüübid reageerivad külmale.

suurepärane kingitus alla 30 dollari

Rasune ja kombineeritud nahk

Isegi kui teil on rasvane nahk või võib-olla õline / kuiv kombo, kuivatavad talveilmad teie naha ikkagi ära. Kui teie näonahk muutub liiga kuivaks, tekib selle määrimiseks rohkem rasu ja õli. See ületootmine võib põhjustada rohkem aknet ja veelgi rohkem dehüdratsiooni.

133 piibellik tähendus

Kuiv nahk

Kuiv nahk koguneb selle pinnale rohkem ketendavat nahka, mis muudab suurte niisutavate ainete naha pinnale tungimise raskemaks - mis hoiab tooteid sisuliselt oma tööd tegemata.

Rosaatsea

Inimesed, kellel on kalduvus rosaatseale, leiavad sageli, et külm ja karm keskkond süvendab nende nahka tõesti. Näiteks muutused õues külma ja hoone sees oleva soojuse vahel võivad põletada rosaatsea ja näo punetuse

Jääge talvel niisutatuks

Naha barjääri säilitamine on kõige olulisem näpunäide! Teie nahk ei näe mitte ainult terve välja, vaid kaitseb teid ka bakterite, toksiinide ja isegi viiruste eest, mis on tänapäeval ülitähtis.

'Niiskuse säilitamine on naha talviste dilemmade vältimise võti.' -Dr. Susan Van Dyke

'Alustage niisutamist enne, kui satute hätta,' ütleb dr Van Dyke. Koos oma niisutava peal püsimisega pole terviklikumat lähenemist kunagi halb mõte. Su vaim ja keha võivad samuti naha tervist mõjutada. See kõik on delikaatne tasakaal.

Ärge unustage hästi niisutada ja süüa toite ja toidulisandeid, mis toetavad tervet soolestikku ja tervislikku nahabarjääri. Talv on ka hea aeg headele uneharjumustele uuesti keskendumiseks, ”ütleb dr Sivamani. Naha jaoks niisutava kreemi kasutamine nagu Arbonne AgeWell niiskust taastav kreem on must ning keha- ja näoõlid, nagu kookosõli või jojobaõli, võivad olla toeks neile, kellel on kuivem ja tundlikum nahk.

Üks parimaid viise maksimaalse niiskuse säilitamise saavutamiseks on niisutava kreemi kandmine, kui nahk on veel veidi niiske. See aitab sulanduda kogu hea kraami super sileda ja pehme naha saamiseks.

'Sheavõi sobib selleks ideaalselt; see aitab täiendada õlide loomulikku tasakaalu, mida teie nahk vajab tervise säilitamiseks, ja säilitada oma ülesanne kaitsta teid selle maailma rünnakute eest, kus elame, 'ütleb dr Van Dyke.

kust saab beseepulbrit osta

Parimad kehakreemid talvenahale

Talv Nahahoolduse lõkse, mida vältida

Mis puutub nahahooldusse talvel, siis on mõned kindlad keelumatud-ei-harjumused, mida olete just pidanud lööma! See on aeg, et olla oma naha suhtes õrn. Tegelikult on meie kehas õli näärmeid tegelikult väga vähe ja see on kuivamise suhtes ülitundlik. Nii et kui mõtlesite seda uut proovida retinoolseerum või alkoholipõhine toode, mis koorib iga päev või lõpetab öö isegi kuuma dušiga, pole talv ilmselt parim aeg alustamiseks. Kõik need asjad jätavad teile lihtsalt ülikuiva naha.

'Kui nahka kooritakse liiga sageli või liiga agressiivselt, võib selle barjäärifunktsioon kahjustuda, mis võib põhjustada naha dehüdratsiooni, kapillaaride kahjustusi ja võib akne lõppkokkuvõttes halvendada,' ütleb Crystal.

Parimad õrnad näopuhastusvahendid