Kuidas valmistada Granola baare

How Make Granola Bars



Uurige Oma Ingli Arv

See retsept valmistab nätskeid granola baare, mis hoiavad koos, mitte lahtise teravilja stiilis granola. Joanne Ozugilt viieteistkümnest spaatlist. Reklaam - jätkake lugemist alla tootluse:8portsjonit Ettevalmistusaeg:0tundi5min Küpsetusaeg:0tundi30min Aeg kokku:0tundi35min Koostisosad2 C. Vanamoodne kaer 1/2 c. Kuivatatud jõhvikad 1/2 c. Kõrvitsaseemned 1/2 c. Mandlijahu 1/2 tl. Jahvatatud kaneel 1/2 tl. Sool 1/4 c. Kallis 1/2 c. Maisisiirup või pruuni riisi siirup 4 spl. Soolata võiSelle koostisosade ostumooduli on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele. Võimalik, et leiate rohkem teavet selle ja sarnase sisu kohta nende veebisaidilt. Juhised Kuumuta ahi temperatuurini 350ºF. Või 8x8 suurune pann või joon pärgamendipaberiga.

Segage suures kausis kaera, jõhvikate, kõrvitsaseemnete, mandlijahu, kaneeli ja soola ühendamiseks. Kõrvale panema.

Pange väikeses kastrulis mesi, maisisiirup ja või keskmisel suurel kuumusel keemiseni, seejärel keetke 3 minutit. Eemaldage kuumusest ja valage kogu kaerasegu. Vajutage 8x8 suurusele pannile, tihendades väga hästi. Küpseta 20 minutit, kuni servad on kergelt kuldsed.

Pöörake granola ruut pannilt välja ja laske tasasel pinnal jahtuda. Lõika baaridesse ja naudi!

Retsepti märkus: kasutatud märgade koostisosade kogus on minimaalne kooshoidmiseks. Teile võib meeldida kleepuva ja magusa riba jaoks märgade koostisosade kahekordistamine.

Säilitamine: Granola baarid säilivad toatemperatuuril 4–5 päeva.

Mõni aeg tagasi kirjutasin selle postituse selle kohta, kuidas oma granola teha. Täna näitan teile, kuidas granola baare valmistada.



Lahtine granola sobib suurepäraselt teraviljatoiduks, jogurtiks segamiseks või peotäie kaupa näksimiseks, kuid mõnikord soovite, et see kõik oleks baaris koos. Mõne siduva koostisosaga on lihtne muuta kohandatud granola nätskeks granoolakangideks!

Granola koos hoidmiseks on vaja vaid kleepuvat magusust ja kindlat kätt, et see kõik kokku suruda. On mõned võimalused, kuid mulle meeldib kasutada natuke mett ja natuke maisisiirupit.

leivajahu vs universaalne jahu

Neile, kellele maisisiirup ei meeldi, on hea alternatiiv pruuni riisi siirup. Seda on natuke raskem leida ja kallim, kuid selle saate tervisekaupade kauplustest.



Ükskõik, millist kleepuvat magusainet te kasutate, on see võti, et saaksite oma granola oma kätes hoida.

Minu eelistuseks on matkad ja piknikud, sest seda on palju lihtsam süüa ja see on endiselt täis toitaineid.

Alustuseks soovite kõigepealt oma kuivad koostisosad kaussi kokku saada, nagu ka lahtise granola puhul.



Sega kastrulis märjad koostisosad. Ma kasutan mett, maisisiirupit ja võid.

Kuumutage see keskmisel kuumusel keemiseni ja keetke mitu minutit.

kingitused lapsele, kellel on kõik olemas

Valage see kohe kuiva koostisosa peale, kui see on veel kuum.

Seejärel suruge kleepuv granola võiga määritud või vooderdatud ruudukujulisse ahjuvormi. Kasutage mõõtetopsi või tugevat lamedat spaatlit, et see hästi kokku suruda.

Küpsetage ahjus 20 minutit, kuni granola näeb servadest kuldne välja, seejärel pöörake tasasele pinnale.

Lase jahtuda, seejärel lõika ribadeks või ruutudeks. Nautige!


Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool