Sheet Pan kana Fajitas

Sheet Pan Chicken Fajitas

Lihtne nädalaõhtune õhtusöök, mis nõuab ainult ühte panni! Erica Kastnerilt, Buttered Side Up. Reklaam - jätkake lugemist alla tootluse:4portsjonit Ettevalmistusaeg:0tundi10min Küpsetusaeg:0tundi25min Aeg kokku:0tundi35min KoostisosadFAJITA HOOAJAL: 2 tl. Sibulapulber 1 tl Küüslaugupulber 1 tl Köömned 1/2 tl. Pune 1/2 tl. Paprika 1/2 tl. Must pipar 3/4 tl. Sool KANA JA KÖÖGIVILJAD: kaks Suured kondita, nahata kanarinnad 1 Keskmine punane sibul, õhukeselt viilutatud 1 Punane kellapipar, viilutatud 1 Roheline kellapipar, viilutatud Tortillad, hapukoor, avokaado, cilantro ja lubi, serveerimiseks (valikuline)Selle koostisosade ostumooduli on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele. Nende veebisaidilt leiate võib-olla selle ja sarnase sisu kohta lisateavet. Juhised fajita maitsestamiseks:
Klopi väikeses kausis kokku kõik fajita maitseained.

Kana ja köögiviljade puhul:
Kuumutage ahi temperatuurini 425 ° F.

Maitsesta kanarindade mõlemad küljed fajita maitseainetega. Kõrvale panema.

Asetage sibul ja paprika ühtlaselt ääristatud lehtpannile. Aseta peale maitsestatud kana. Küpsetage, kuni kana on küps ja registreerib suurema osa temperatuurist 165 ° F, umbes 22–30 minutit. Eemalda kana taldrikule ja puhka 10 minutit. Kui köögivilju pole teie maitse järgi piisavalt küpsetatud, võite neid kana puhates veel küpsetada.

Viiluta kana ja serveeri koos köögiviljadega. Serveerida saab ka tortillade, hapukoore, avokaado, cilantro ja laimipressiga.

Ükskõik, kas teil on hull nädal ja vajate lihtsat ja lihtsat õhtusöögiideed, või pole teil lihtsalt soovi köögis tohutut segadust teha, on see retsept teie jaoks. Need kanalihaga kana fajitas kasutavad ainult ühte panni, nii et puhastamine on imelihtne. See jätab teile pärast pikka päeva rohkem aega lõõgastumiseks ja taastumiseks.

Kõigepealt tahate kokku visata väikese fajita maitseaine. Võite kasutada poest ostetud tooteid, kui te ei soovi omi segada, kuid selle valmistamine on tõesti lihtne. Vaja on ainult sibulapulbrit, küüslaugupulbrit, köömneid, paprikat, pune ning soola ja pipart.

Ülejäänud koostisosade jaoks vajate punast sibulat, 2 paprikat, 2 suurt kanarinda ja mõnda tortillat.

Maitsesta kana mõlemalt poolt fajita maitseainega.

parimad kingitused vanematele naistele

Viilutage sibul ja paprika õhukeselt ning asetage need lehtpannile.

Pange maitsestatud kanarinnad ülevalt.

Küpsetage 425 ° F ahjus 25–30 minutit või seni, kuni kana registreerib 165 ° F, kui kanatüki suurima osa keskele on sisestatud kiirloetav termomeeter. Nagu näete, saavad köögiviljade osad kiiremini hakkama (aka söestunud). Mulle meeldib maitse, mida see köögiviljadele toob. Aga kui eelistate vähem tehtud (ka mitte must), siis kuhjake need kindlasti rohkem panni keskele. Tumedamaks muutuvad servas olevad rändurid.

Viiluta kana õhukeselt. Kui kellelgi on nõuandeid kana õigeks viilutamiseks, jätke need lihtsalt kommentaaridesse! Püüan kõigest väest viilutada, kuid see läheb alati igale poole.

Muidugi saate seda serveerida nii, nagu soovite. Meie majas läheb nii:

mis kell walmart jõululaupäeval suletakse

Haara tortilla (värskelt keedetud on hämmastav).
Määri see hapukoorega.
Lisage mõned röstitud köögiviljad ja kana.
Peal asetage avokaado, värske cilantro ja pressige laimimahla.

Märkused:

Veelgi lihtsamaks puhastamiseks võiksite lehepanni küpsetuspaberiga vooderdada. See vähendaks söestunud köögivilju, kui proovite seda vältida.
Kui teil pole isu tortilladega serveerida, võiksite teha hoopis riisi või salatit.
Need on kerged fajitad. Võite kuumuse tõsta viilutatud jalapenode või kuuma kastmega või lisada fajita maitseainesegule kriips cayenne'i.

Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool