Leinavate ja tähistavate perede einestamine

Taking Meals Grieving 40110426

Need mis jälgi mind Twitteris võib-olla nägin, et keegi minu kogukonnast suri pühapäeval õnnetuses. See ajendas mind küsima ideid söögirongi jaoks, millele tuli vastu palju Mis on söögirong? küsimused. Söögirong on lihtsalt vormilisem viis eine viimiseks leinavatele ja seda kasutada saavatele peredele, kus inimesed registreeruvad erinevatele päevadele.



Leinavate ja tähistavate perede einestamine

Tavaliselt kasutatakse neid siis, kui perre on sünnitatud uus laps, kellelegi on tehtud operatsioon, matused, töökaotus, uude majja/linna kolimine või mõni muu suur elusündmus. Need ei ole mõeldud ainult leinavatele peredele eine viimiseks, vaid ka õnnelikeks, kuid väsitavateks sündmusteks! Nad on olnud juba pikka, pikka aega, mäletan, et mu vanemad tegid asju, mida teistele inimestele kaasa võtta, kui olin väike laps. Kuid tänu ye-olde-internetile on neid nüüd palju lihtsam korraldada!



Mida saan kasutada söögirongi käivitamiseks?

Aasta või kaks olen teadnud umbes MealTrain.com ja kasutas seda mitu korda. Põhimõtteliselt aitab see vältida 40 lasanje probleemi, kui teil on kalender söögiaegadega, st 1 nädala toidukorrad või esmaspäev, kolmapäev, reede kahe nädala jooksul või kord kuus kindlal päeval jne. Seal on ka jaotis. lemmiktoidud ja allergiate jaotis, lisaks näete, mida teised söövad. Kui olete selle seadistanud, saate saata osalejatele e-posti teel kutseid või postitada Facebooki sõpradele või anda inimestele otselingi. Siin on ekraanipilt söögirongi näitest:



Selle kasutamine on tasuta ja ma soovitan seda kindlasti kontrollida, kui teil on selleks võimalus. Toidu kinkimisest olen varem korduvalt kirjutanud, viimati kirjutasin perele vastse beebi jaoks valmistoidu kinkimisest . On ka teisi veebisaite, mis seda teevad, kuid ma pole neid veel ise kasutanud.

Kui küsisin twitteris söögiideid, sain sealt häid ideid Aasia pirn , Kara kokad ja Eelarve tervisele . Eelkõige tõi Aasia pirn mitu head punkti. Ühendan selle söögirongi näpunäidete loendi jaoks Twitteri kaudu saadud näpunäited minu omadega.

Näpunäiteid peredele toitlustamiseks

  • Valige tervislikud ja mugavad toidud.
  • Võtke suupisteid, nagu köögivilja- ja puuviljavaagnad, krõpsud ja salsa, eelroad, hummus, kreekerid ja määrded, granolabatoonid, puuviljanahad. Jällegi on võtmetähtsusega tervislik ja väga lihtne haarata. Stressi söömine on halb, eriti kui see on ebatervislik toit.
  • Võtke jooke, et see oleks täielik eine.
  • Ühe roa imed on parimad. Valige midagi, mis sisaldab valku, köögivilju ja süsivesikuid. Siis on perel üks roog, millega tegeleda.
  • Croc pot stiilis toidud on samuti fantastilised, kuna need säilivad pikka aega soojas ilma üleküpsetamiseta.
  • Valige asjad, mida saab kergesti külmutada. Alguses võivad nad olla toiduga üle ujutatud, kuid aja jooksul see väheneb.
  • Lihtsustage serveerimisriistade, ettevalmistustööde ja koristamise vajadust. Kui saate, kasutage tühje jogurtinõusid ja asju, mida saab hõlpsasti taaskasutada. Kuigi see pole keskkonnasõbralik, on vormist väljavõetavad küpsetusvormid ja lukuga kotid selleks suurepärased.
  • Märgistage asjad selgelt juhistega ja muutke see uuesti lihtsaks. Sellised asjad nagu Küpsetage 350 kraadi juures 45 minutit koos kuklikoti ja köögiviljakandikuga sobivad ideaalselt.
  • Märgistage asjad nende koostisosadega. Kuigi võite teada lähisugulaste allergiaid ja eelistusi, mis siis, kui keegi peatub ja jääb sööma?
  • Kui võtate vajalikud asjad tagasi, märgistage need oma nime ja telefoninumbri või e-posti aadressiga. The Söögirongi etikett lehel soovitatakse võtta ka suur oma nimega paberkott asjade hoiustamiseks, et teile tagastada.
  • Kui te ei vaja tõmblukuga konteinereid tagasi, öelge see kirjalikus märkuses, et keegi ei tahaks neid teile tagastada.
  • Võtke ka töid välja!! Veenduge, et teil on näpunäited ja tarneaeg eelnevalt kokku lepitud. Võite anda ka külmutatud toidupoest valmistatud toite (nt lasanjet) või valida delikatessirootisserie kana + küljed.
  • Ärge oodake tänukirja. Tõenäoliselt on see viimane asi, mis inimestel meeles on, ja see peaks olema. Olge õnnelik, teades, et saite aidata.
  • Kaaluge mõnede põhitoidukaupade kaasamist, näiteks kannu piima, banaane, õunu, õunakastet või ülilihtsat valmistatavat toitu, nagu pastakarp ja purk kastmega.
  • Kui saate, küsige, mida pere süüa tahaks või mida lapsed tahaksid süüa. See on eriti hea teismelistele, kes võivad tunda end kõrvalejäetuna või kaotatuna. Suurepärane idee, mille kommentaaris märkasin, oli saata tellimismenüü koos mõne toiduvalikuga, mida saate teha ja lasta neil valida.
  • Kaasake üks või kaks kööki või välist prügikotti, nii et koristamine on veelgi lihtsam ja juhuks, kui need saavad otsa, kuid pole ostmiskõlbulikud.
  • Muud asjad, mida tuleks kaaluda, sealhulgas: tõmblukuga kottide karbid, foolium, elektripirnid (tube ja valgusteid kasutatakse tavapärasest palju rohkem!), tualettpaber, paberrätik, kleenex, õhuvärskendajad, köögiprügikotid, maalriteip + marker (et aidake neil sildistada kõik, mis tuleb tagastada), pudelivesi, nõudepesuvahend.

Muud asjad, mida saate sõprade abistamiseks teha

Paljud inimesed keelduvad, kui te seda küsite, kuid on ülimalt tänulikud, kui te seda lihtsalt teete. (Vajadusel koos juhistega, muidugi.)



  • Muru niitma
  • Viige prügipäevaks prügi välja
  • Jalutage ja/või söödake lemmikloomi. Minge välja ja ostke vajadusel rohkem lemmikloomatoitu.
  • Kastke aeda
  • Täitke nende sõiduk gaasiga
  • Ostke toidukaupu või kõike, mida neil vaja võib minna (vt tualettpaberi viidet ülalt!)
  • Puhastage vannituba, köök või tolmuimeja/pühkimine
  • Labida sissesõidutee
  • Kontrollige posti. Kui olete neile tõesti lähedane, võiksite kaaluda posti sorteerimist ja tagada, et nad maksavad oma arveid õigeaegselt. Viivistasud on lisalöögiks, kui olete juba ülekoormatud!
  • Lapsehoidja
  • Pesu pesema
  • _____________ (teie idee siin)

Aitäh teile Lihtsad hammustused Mõnede näpunäidete jaoks on neil suurepärane artikkel, mida soovitan teil lugeda.

Olge järgmisel nädalal lainel, et saada rohkem toidusoovitusi!