Kikerherne karri

Chickpea Curry



Uurige Oma Ingli Arv

Lihavaba ime. Kui sa armastad karrit, on see üks kiiremaid viise, kuidas seda kõhtu saada!



Reklaam - jätkake lugemist alla tootluse:6portsjonit Ettevalmistusaeg:0tundi5min Küpsetusaeg:0tundikakskümmendmin Aeg kokku:0tundi25min Koostisosad2 C.

Basmati riis

2 spl.

Taimeõli

1

terve suur sibul, tükeldatud peen



Sool ja pipar, maitse järgi

kingiideed noortele täiskasvanutele
2 tl.

Karripulber, mis tahes sort

kaks

nelk Küüslauk, hakkliha



1 C.

Juurvilja varu

kaks

purgid kikerherned, kurnatud ja loputatud

1

purk (13,5 untsi) kookospiima

1 spl.

Kallis, rohkem maitsta

1 spl.

Sriracha või kuum kaste (rohkem maitsta)

Lime kiilud, serveerimiseks (valikuline)

Cilantro lehed, kaunistuseks

Selle koostisosade ostumooduli on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele. Nende veebisaidilt leiate võib-olla selle ja sarnase sisu kohta lisateavet. Juhised

Küpseta basmati riisi vastavalt pakendi juhistele.

Kuumutage õli keskmises pannil keskmisel madalal kuumusel. Lisa sibulad, maitsesta soola ja pipraga ning keeda mõni minut, kuni sibul on pehme ja hakkab kuldseks muutuma. Piserdage karripulbrit ja küüslauku ning segage, küpsetades veel umbes minut. Valage köögiviljapuljong ja segage, et kraapida kõik pannil olevad pruunid tükid. Lisage kookospiim, mesi ja prits srirachat. Kuumuta keemiseni, lisa kikerherned, alanda kuumust ja hauta 10 minutit. Maitske ja reguleerige maitseaineid, lisades veel soola, mett või Srirachat (või laimimahla, kui kasutate).

Serveeri karri riisi kohal. Kaunista koriandriga.

palve ohutu lennu eest

See on ülimalt ülimaitsev sahvrisöök, mis on juhtumisi üks kiiremaid viise, kuidas rahuldada karriisu, mis võib teid siin või seal tabada. Ma armastan kikerhernesid, kuid söön neid enamasti külmalt, olgu need siis terved salatites või püreestatud hummuses. Ma unustan, kui mõnusad nad suppides ja kastmetes on. Ja kui kikivad kuulujutud ei vasta tõele, on kikerherned teile ülimalt kasulikud!

Siit saate teada, kuidas teha kikerhernekarrit, mis on üks minu kõigi aegade lemmik sahverroogasid. Kui olete karri fänn, libistage iga hammustust.

Kui te pole karri fänn, võib see lihtsalt teid ümber pöörata!


Kuumutage pannil keskmisel kuumusel veidi taimeõli ja visake kuubikuteks lõigatud sibul ning veidi soola ja pipart. Hauta seda mõni minut, segades, kuni sibul hakkab pehmeks muutuma ja muutub kuldseks.


Seejärel valmistuge aroomiks! Puista sibulale karripulbrit! See on kogu nädala parim otsus.


Parim otsus, mille teete kogu nädala # 2: lisage ka selles etapis hakitud küüslauk.

Tänan kuulamast.


Hautage sibulaid, kui need karripulbriga kaetud saavad.


Karri kaunis maitse vabaneb ja muutub selle käigus veidi röstiseks ja imeliseks.

Märkus: teie köök lõhnab praegu taeva järele.


kui kaua on Garth Brooks ja trisha yearwood abielus olnud

Umbes hea minuti pärast valage köögiviljapuljong.


Sega see kõik kokku, siis tõsta kuumus keskmiselt kõrgeks ja lase segul mullitama hakata. Lisage veel veidi soola ja pipart, seejärel laske sellel küpseda nii hea minut kui kaks, kuni vedelik hakkab vähenema ...


Seejärel kruvige kookospiimapurk lahti (kõigepealt raputage seda korralikult!) Ja valage see sisse.

Kookospiim. Ma ei saa selle kohta piisavalt öelda. See on salapärane, kreemjas, maitsev ja suurepärane.

5 15 tähendus


Sega juurde kookospiim, siis pigista sisse veidi mett ...


Ja kicker: Sriracha (või mõni muu tšillipasta või -kaste.) Kaste vajab tõesti veidi vürtsi ja Srirachal on kena maitse ja tang.

Märkus: Üks teine ​​koostisosa, mida mulle selle juures sageli kasutada on laimimahl! Kuid sellele roogile on laimimahla raske lisada, kui lubi on otsas. Aga kui teil on laimimahla - kasutage seda, kasutage seda, kasutage seda! See saab olema kolmas parim otsus, mille teete kogu päeva.

(Selle retseptiga palju häid otsuseid!)


Nüüd peab kaste mullitama ja uuesti küpsetama - ilmselt veel kaks kuni kolm minutit, et see lihtsalt veidi pakseneks.


Kikerherned peavad ka sisse minema! Kaks purki. Tühjendatud ja loputatud.


Mmmm. Pöörake kuumus madalaks ja laske sellel podiseda!


83 ingli numbri tähendus

Vahepeal - unustasin teile öelda! - Ma keetsin basmati riisi, mis teeb mu päevast üsna palju. Ma armastan asju. Kuhja see taldrikule ...


Seejärel lisage lusikas karrile, veendudes, et koos kikerhernestega oleks palju kastet.


Mõningad koriandrilehed on ka toredad. Maitsed sobivad tõesti kokku! Ja veelkord, kui olete üks neist õnnelikest inimestest, kelle külmkapis on laimid, siis serveerige küljel paar kiilu.


See on absoluutne unistus, sõbrad. Unistus, millest ei taha kunagi ärgata!

(Et mitte olla dramaatiline ega midagi muud. Ha.)

Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool