Kuidas kodus spaapäeva pidada

Kuidas Kodus Spaapaeva Pidada

Olgem ausad: kõik vajavad lõõgastumiseks võimalusi. Olenemata sellest, kas olete olnud stressirohke nädal või teinud a Uusaasta lubadus enesehoolduse harjutamiseks pole midagi paremat kui rahustav spaa-seanss, mis viib teid sirgu. Aga mis siis, kui teil pole aega, eelarvet või eelistate viibida kodu lähedal? Just siis on aeg luua oma kodune spaapäev! Seal on nii palju lihtsaid soovitusi ja isetegemise ideid, mis loovad kogemuse kiiremini, kui arvate.

Kodus spaakogemuse tegemisel on suurepärane see, et saate teha nii palju või nii vähe kui soovite. Saate mõneminutiliseks põgenemiseks sellest loendist valida ühe asja. Võtke näiteks Ree Drummond. Tema idee lõõgastuda istub oma 'massaažitoolis' ja vaatab Netflixi. Kuid kui soovite kõik endast oleneva teha, võite kuhjata palju neid võimalusi ülima päevapikkuse afääri jaoks. Mõtle: smuuti hommikul, maniküür pärastlõunal, öösel pikk leotusvann. Lõõgastavad kombinatsioonid on lõputud!

Ise isetegemise spaapäeva kõige olulisem osa on valida see, mis paneb sind end lõdvestunult tundma, mitte seda, mida spaatellimusmenüü arvab soovida. Looge meeleolu oma lemmiklõhnadega, haarake vanni jaoks mõned olulised esemed ja tehke kõike, mida teie keha vajab. Siis olete valmis oma isiklikuks oaasiks, ilma et peaksite jalga välisuksest välja astuma!

Üks lihtsamaid rõõme elus on vannis leotada. Isegi kui teil pole selliseid asju nagu uhked vannipatjad, saate vanni täita ja õrnalt vastu puhata. kohev rätik . Kas soovite meeleolu tõsta? Haara mullid ja ole valmis lõõgastuma!

Oma näohoolduse loomisel saate endale väga vajaliku R&R ning selgema, tervema ja säravama naha! Kui aega napib, haarake lihtsalt oma lemmikpoest ostetud lehtmask ja jahutage 15 minutit. Või kui teil on aega, minge kogu DIY kogemus .

Kui huuled on kuivanud, võite kindlasti pähe pista, aga kuidas oleks neid veidi rohkem hooldada? Jälgi a suurepärane idee Alex Drummondilt ja osta huulemask. Kandke seda üleöö või terve päeva, nagu ta teeb ülipehme smuuti puhul.

Ostke Alexi huulemaski

Tundub lihtne, kuid küünla süütamine loob tõesti meeleolu. Ja kui valite õige lõhn , see on ekstra lõõgastav. Võite proovida a midagi soojemat , ka! Nii ei pea te pärast lõdvestusseanssi selle puhumise pärast muretsema.

Teie nägu pole ainus asi, mida tuleks koorida! Kogu teie keha tänab teid maha hõõrumise eest. Tõenäoliselt on teil juba kõik olemas, et teha a DIY suhkrukoorija , miks siis mitte proovida?

Kuigi küünte värvimine on armas idee, on jalgade rikkumises midagi luksuslikku. Teie jalad teevad palju tööd, seega väärivad nad hellitamist. Ja tehes a pediküür kodus on lihtsam kui arvate!

Kui olete väsinud või stressis, näitavad teie silmad seda. Spetsiaalselt nahaalusele nahale mõeldud maskid võivad teha imesid! Vähendage tumedaid ringe, turseid, kortse ja palju muud. Saate silmamaskid isegi näomaskiga samal ajal siduda.

Ostke silmamaske

Tervendavate omadustega taimede lisamine duširuumi ja selle ümbrusesse mitte ainult ei paranda ruumi, vaid aitab ka teid vaevavatel põhjustel. Mõtle: eukalüpt , lavendel, rosmariin ja piparmünt. Lõhnad aitavad teil lõõgastuda ja tõenäoliselt puhastavad ka need tüütud ninakõrvalkoopad!

Tõeline spaapäev peaks hõlmama ka teie juukseid, seega proovige a DIY juuksemask kodus. Olenemata sellest, millised juuksed teil on – tuhmid, kuivad, kahjustatud –, on teie jaoks valik. Sina ja su juuksed tunnete end nagu miljon taala!

Võimalik, et peate panema kreem teie kuivale nahale igatahes, miks mitte pöörata igale sõrmele natuke tähelepanu? Enne kui arugi saad, teed endale täieliku kätemassaaži ja naudid iga sekundit.

Oh, milline lõbus lõbu! Pommid lisavad teie vannile särtsu ning neid on nii paljudes värvides ja lõhnades, mis teeb oma kogemuse isikupärastamise ülilihtsaks. Otsige rahustavat lavendlit või segage seda katsetamiseks erineva pakiga.

Ostke vannipomme

Värsked mahlad ja smuutid on spaade esmatarbekaubad põhjusega. Peate ka oma sisemust toitma! See on nii lihtne loo oma smuuti . Sa lihtsalt pead haara blender , kõik tervislikud asjad teie külmikusse ja andke sellele pöörisesse.

Esimene asi, mida spaa teile annab, on a rüü , mugavad sussid , võib-olla a vannirätik või kaks . Seadke end spaa edu saavutamiseks samamoodi. See annab tooni kõikidele muudele hellitustegevustele, mida soovite teha. Või jääge oma sisse pidžaama ! Lihtsalt olge nii mugav kui võimalik.

Sarnaselt küünaldele loovad hajutajad meeleolu rahustavate lõhnadega. Eeterlike õlide difuusorid on igasuguse kuju, suuruse ja lõhnaga. Neid saab loomulikult kasutada kogu aeg, kuid need annavad kindlasti tooni, kui olete terve päeva sees turgutamas.

Ree Drummondil oli õige mõte panna oma elutuppa massaažitool. Nii saab ta igal ajal lõõgastuda! Kui kulutate täistoolidele päris senti, saate alla 100 dollari eest ka massaažipadja näppida ja oma lemmiktoolile tõsta!

Ostke massaažitoolipadjad