Gluten Free Grain Free Waffles
Gluteeni- ja teravabad vahvlid, mis on valmistatud jahu asemel spetsiaalsest koostisosast: jahubanaanid! Erica Kastnerilt, Buttered Side Up. Reklaam - jätkake lugemist alla tootluse:3portsjonit Ettevalmistusaeg:0tundi5min Küpsetusaeg:0tundi10min Aeg kokku:0tundiviisteistmin Koostisosadkaks Suured plantaanid, üks roheline ja äsja kollaseks muutunud kaks Suured munad, eraldi 3 spl. Või, sulanud 1 tl Jahvatatud kaneel 1/2 tl. Sool 2 tl. Vanilje ekstrakti 1 tl Õunasiidri äädikas 1/2 tl. Söögisooda 1 näputäis hambakreemi Või ja vahtrasiirup serveerimiseksSelle koostisosade ostumooduli on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele. Nende veebisaidilt leiate võib-olla selle ja sarnase sisu kohta lisateavet. Juhised Koorige jahubanaanid ja viilutage need keskmisteks tükkideks oma segisti kannu. Blenderda kuni jämedalt hakitud. Lisa munakollased ja sulavõi ning sega ühtlaseks, kraapides vajadusel kannu küljed maha. Lisage kaneel, sool, vanill ja õunasiidri äädikas ning segage uuesti. Lisa söögisooda ja sega. Vala taigen suurde segamisnõusse.
Klopi keskmises kausis munavalged hambakreemiga, kuni moodustuvad keskmiselt jäigad piigid. Murra pool munavalgetest taigna sisse, siis voltige teine pool kokku.
Küpseta vahvleid vastavalt oma vahvliraua juhistele. Ma küpsetan oma keskmiselt kõrgel ja nende valmistamiseks kulub tavaliselt umbes 4–5 minutit. Alustage kontrollimist 3 minuti pärast. Kui vahvlid lakkavad auramast ja on kenasti pruunid, viitab see sellele, et nad on toiduvalmistamiseks valmis.
Serveeri kuumalt koos suure koguse või ja tilguti vahtrasiirupiga. Säilitage jääke õhukindlas anumas külmkapis. Soojendage röster paar minutit.
Retsept on kohandatud Tess of Hold Grainilt.
Need vahvlid pole mitte ainult gluteeni- ja teraviljad, vaid ei sisalda absoluutselt jahu. Üleüldse. Ei kaerajahu, ei mandlijahu, ei garbanzo oade jahu ega noole juurt ... Ainult tagasihoidlik, kuid kummaline koostisosa, mis imekombel toimib nagu jahu.
Kas olete valmis nägema, mis see maagiline koostisosa on?
parim jetmust püsiv juuksevärv
Plantainid!
Kui te pole kunagi varem jahubanaanist kuulnud, vaadake Meseidy postitust nende kohta. See tegi mind piisavalt julgeks, et neid proovida!
Plantainid (eriti rohelised plantainid) on tärkliset. Kuidagi toimivad nad nendes vahvlites peaaegu täpselt nagu täisterajahu. See on üsna hull.
Plantainide valimisel ostke kindlasti erineva küpsusega. Selle retsepti jaoks soovite rohelist ja just kollaseks muutunud plantainit: roheline plantain hoiab vahvleid paremini koos ja kollane (mitte must!) Plantain muudab vahvlid magusamaks.
Nende vahvlite valmistamise alustamiseks koorige jahubanaanid, viilutage need keskmisteks tükkideks ja pange need tükid oma segistisse.
Blenderda seni, kuni jahubanaanid on jämedalt tükeldatud.
Lisa hulka munakollased ja sulavõi. Lisavedelik aitab teie segistil muuta plantainid mõnusaks siledaks taignaks.
Sega hulka ka sool, kaneel, vanilliekstrakt, õunasiidriäädikas ja sooda.
ingel number 115
Nende vahvlite kergemaks ja kohevamaks muutmiseks meeldib mulle vahustada munavalged näpuotsaga hambakreemiga. Siis voldin need taigna sisse.
Teie vahvlitainas on valmis! Nüüd saate seda küpsetada vastavalt oma vahvliküpsetaja juhistele.
Ma valmistan oma nii, et vahvliküpsetaja on keskmiselt kõrge. Mul on masina esiosas liuguri reguleerimine ja ma seadsin selle umbes 2/3 ulatuses ülespoole.
Minu vahvlid valmivad tavaliselt umbes 4–5 minuti pärast. Alustage vahvlite kontrollimist 3 minutiga. Kui vahvlid lakkavad auramast ja on kenasti pruunid, teate, et nad saavad hakkama.
Serveeri koormate kaupa kvaliteetset võid ja tilguti puhast vahtrasiirupit.
MÄRKUSED:
mida valmistada tänuõhtusöögiks
- Need vahvlid kuumenevad kaunilt. Tegelikult arvan, et teisel päeval on neil natuke parem! Nad muutuvad hellemaks.
- Soojendamiseks pange need lihtsalt mõneks minutiks rösterisse.
- Kui teate, et teil jääb ülejääke, võite vahvleid veidi alla küpsetada. Nii ei kõrveta nad rösteris.
- Tekstuur on üsna sarnane nisu vahvlitele, kuid jahubanaanide maitse on nõrk. Me armastame tütrega neid vahvleid, kuid minu plantaane mitte armastav abikaasa saab neid maitsta. Leian, et jahubanaani maitse väheneb järgmisel päeval.
- Kui teid tõesti aja peale surutakse (või tunnete end lihtsalt pisut laisana), ei pea munavalgeid eraldi vahustama. Nii määrdud saumikseri ainult üles. Vahvlid osutuvad suurepäraseks, ehkki need on natuke vähem kerged.
- Võite need paleosõbralikuks muuta, asendades või kookosõliga.
Kas teie või mõni pereliige üritate teravilju või gluteeni vältida? Kui teete seda, siis loodan, et teile meeldivad need vahvlid!
