Grillitud kana- ja maasikasalati mähis

Grilled Chicken Strawberry Salad Wrap



Uurige Oma Ingli Arv

Maitsev ja maitsekas salat, mis on täidetud grillitud kana ja maasikatega. Söö suur kauss täis ... või veereta pakendis! Reklaam - jätkake lugemist alla tootluse:8portsjonit Ettevalmistusaeg:0tundiviisteistmin Küpsetusaeg:0tundi10min Aeg kokku:0tundi25min Koostisosadkaks terved kondita, nahata kanarinnad 1/2 c. Pudelitesse palsamiga vinegrett 1 terve pakend (12 untsi) segasalatirohelist 12 terved keskmised maasikad, kooritud ja kvarterdatud 4 terved rohelised sibulad, viilutatud (valged ja helerohelised osad) 1/4 c. Pekaanipähklid, tükeldatud 4 untsi kaal Kitsejuust murenes 6 terved suured terved nisutortilladSelle koostisosade ostumooduli on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele. Võimalik, et leiate rohkem teavet selle ja sarnase sisu kohta nende veebisaidilt. Juhised Pange kanarinnad suurde kilekotti. Sulgege kott, jättes väikese ava, seejärel kasutage rullide abil rindu, kuni nende paksus on ühtlane. Valage pool palsamivinegretti, sulgege kott ja marineerige külmkapis 1 tund.

Pärast kana marineerimist grillige seda, kuni see on keskelt valmis, umbes 5 minutit külje kohta. Eemaldage tulelt ja pange veidi jahtuma. Tükeldage kana, kui see on käsitsemiseks piisavalt jahe.

Lisage salati rohelised suurde kaussi. Lisage pool ülejäänud sidemest ja visake see roheliste katteks. Lisage veel, kui see seda vajab. Lisage maasikad, kana, roheline sibul ja pekaanipähklid. Viska seda paar korda ettevaatlikult, kuni see kõik on ühendatud. Kõige peale pane murendatud kitsejuust ja viska paar korda.

Pange iga tortilla keskele võrdne kogus salatit. Rullige kokku ja viilutage seejärel pooleks.

Serveeri mähiseid laastude ja ekstra maasikatega.

Kas oleks klišee öelda kokandusveebis yum? Kui jah, siis olen ma suures ja suures hädas.



Ja lisaks: Yum.

Tegin eile pärast maitsvat lihtsat salatit pärast kirikut ja kuna olin raevukalt raevukas, otsustasin pildile lisada mõned süsivesikud ja teha salatist mähis. See oli nii ülimõnus, eriti pärast jalgpalli, jalgpalli ja jalgpalli naeruväärselt kuuma nädalavahetust. Väike jalgpall oli sisse visatud. See oli värske, krõmpsuv, kena valgu, puuviljade ja roheliste kombinatsiooniga ... oh ja kitsejuust.

mida tähendab 858

Oh, ja veel mõned asjad ka.



Kuidas mul see õnnestus!


Viska paar kanarinda ziploc-kotti ja kasutage taignarulli abil kana paksemaid kohti, kuni need on ühtlased.




Seejärel kas kloppige ise oma lemmik balsamico vinegrett üles ... või haarake sahvrist välja pudeli Paul Newmani (või mis tahes vinegreti, mis teile meeldib). Sest mõnikord on elu oma vinegreti tegemiseks liiga lühike.

Nüüd on see sügav, Ree.


Tilgutage kanalihaga kotti väike kaste ...


Seejärel sulgege kott, pigistage õhk välja, nii et kaste katab kana täielikult, ja marineerige seda külmkapis tund või kaks.

Võite kasutada mis tahes vinegretti, mida soovite: Vaarika vinegrett oleks armas!


Pärast marineerimist küpseta kana grillpannil (või grillil väljas, kui sa pole terve nädalavahetuse jalgpallimängudel käinud).


Paar minutit küpsetamiseks pöörake kana 45 kraadi võrra, nii et sellel on ilusad ja uhked grillijäljed.


Tehke sama ka teisel küljel.


Siis, kui kana on keskel täiesti valmis, eemaldage see tahvlile ...


Viilutage see diagonaalil ühes suunas ...


Siis jälle teises suunas.


Järgmisena haarake mõned armsad mahlased maasikad.


Koorige need ja lõigake maasikad neljaks.


Jätkake, kuni teil on kena hunnik.

Ja siin meeldib mulle maasikate kvarteerimine: kui ma neid lihtsalt viilutaksin, ei oleks iga viil suure pinnaga. Nii näete iga maasikatükiga mõnda kaunist maasikakoort.

See on minu lugu ja jään sellest kinni.


Murenda veidi kitsejuustu ja proovi ühte murenemist mitte süüa.

Kitsejuust elab mu unistustes.


Seejärel viilutage roheline sibul ...


Haara siis mõned pekaanipähklid ...


Ja haki need üles.

ncis los angeles linda hunt lahkub näitusest


Viimane asi: valage salatirohelised suurde kaussi.


Nüüd olete valmis salatit kokku panema, kullake!


Kõigepealt viska rohelised väikesesse salatikastmesse ...


Seejärel lisage maasikad ...


Kana ...


Roheline sibul…


Ja kitsejuust.


Mmmm. Imal!


Nüüd saate selle kõikjal ringi visata ja serveerida nagu tavalist salatit ...


Või saate teha mähiseid! Alustage jahu tortilla. Kasutasin täistera.


tervendavad palved operatsiooniks

Pange kogu keskele rikkalik kogus salatit.


Võimalik, et peate seda veidi stiilima ja veenduma, et kogu maasikaid ja kana oleks ühtlaselt.


Panin ülaosast veidi rohkem kitsejuustu, sest kitsejuust on minu elu.


Rullige mähis nii tihedalt kui võimalik. Saate seda ka burrito moodi veeretada, kus te külgedele pistate, kuid mulle meeldib, et puhas kraam oleks mõlemast otsast nähtav.


Kasutage selle viilutamiseks väga teravat nuga ...


Seejärel serveerige seda laastude ja / või puuviljadega.


Selline toit teeb mind õnnelikuks. Proovige sel nädalal! Ja võite lisada mõne mustika, kui teil on mõni… või isegi mõni tükeldatud mozzarella. Ma teen seda järgmine kord!

Siin on mugav prinditav dandy.

Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool