Quinoa With Tomato Basil
Tomat, basiilik ja mozzarella on koos hiilgavad. Viska sisse kinoa ja lihtne vinegrett ning nad on taevalikud! Reklaam - jätkake lugemist alla tootluse:12portsjonit Ettevalmistusaeg:0tundikakskümmendmin Küpsetusaeg:0tundiviisteistmin Aeg kokku:0tundi35min Koostisosad1/2 c. Oliiviõli 2 spl. Palsamiäädikas 1/2 tl. Sool, rohkem maitsta 1/2 tl. Must pipar 2 C. Punane kinoa 4 c. Vesi 1/2 tl. Sool 1 C. Punased viinamarja tomatid, pikuti poolitatud 1 C. Kollased kirsstomatid, pikuti poolitatud 8 untsi kaal Värske Mozzarella, lõigatud väikesteks kuubikuteks 24 terved basiilikulehed (šifonaad)Selle koostisosade ostumooduli on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele. Võimalik, et leiate rohkem teavet selle ja sarnase sisu kohta nende veebisaidilt. Juhised Kombineerige purki oliiviõli, palsam, sool ja pipar. Pange kaas peale ja raputage tugevalt. Kõrvale panema. Valmistage kinoa, viies 4 tassi vett keemiseni, seejärel lisage kinoa. Vähendage kuumust madalaks ja keetke seda kaanega umbes 15 minutit või kuni kogu vesi imendub. Vala kinoa küpsetusplaadile ja laota üheks kihiks kiiresti jahtuma.
Kui kinoa on toatemperatuurini jahtunud, viska suurde kaussi ning viska sinna tomatid ja mozzarella. Segage ettevaatlikult, lisades samal ajal 2/3 kastmest. Sega juurde basiilik. Kui kõik on sisse lülitatud, andke sellele maitse; lisage rohkem sidemeid, kui see seda vajab, või reserveerige ülejäänud kaste muuks otstarbeks. Vajadusel lisage veel soola ja pipart.
MÄRKUS. Parim on teha see vähemalt paar tundi enne tähtaega ja hoida külmkapis. Salat säilib külmkapis 2-3 päeva; mozzarella pehmeneb aja möödudes veidi, kuid on siiski maitsev!
Olen quinoasse armunud umbes viimase aasta jooksul, mis on umbes 4 miljardit aastat pärast seda, kui ülejäänud Ameerika sellesse armus, kuid elan Oklahomas eraldatud rantšos ja suundumuste saamiseks kulub siia jõudmiseks veidi kauem aega . Ma ei tee oma köögis kinoat eriti tihti, kuid saan seda süüa siin toitlustuslaudadel, delis, kui ma juhtun olema New York Citys või kui peatun nüüd ja jälle Tulsa Whole Foodsi juures.
Tegin paar aastat tagasi seda kinoa salatit arbuusi ja fetaga, kuid unustasin täiesti, et olin seda pildistanud ja pole siia kunagi postitanud! Ma olen niimoodi õhupea.
Igatahes ei illustreeri ma kõiki kinoa eeliseid, sest Internet on lõhkenud iidsete teraviljade retseptide ja teabega. Ma ütlen lihtsalt, et kui te pole seda proovinud, siis peaksite seda tegema! Ehkki see näeb välja veidi imelik, on spiraalse idu ja kõigega täiesti veetlev, olgu see siis aluseks salatile VÕI segatud võiga, fariinsuhkru ja koorega sooja hommikusöögi jaoks.
Ja see on teile väga, väga, väga, väga hea. (Kui just ei segata seda või, fariinsuhkru ja koorega. Ha.)
Siin on mõni kuu tagasi mängitud kinoasalati näidend! See on uhke, maitsekas ja veetlev. Kui te pole kunagi kinoat proovinud, on see ideaalne sissejuhatus!
Eelistan punast kinoa, sest minu arvates on värv ilus ja huvitavam. Kuid iga kinoa on korras!
Vala kinoa õrnalt keevasse vette, lisa veidi soola ja alanda kuumust madalaks ning hauta seda kaetult umbes 15 minutit.
kaheosaline supelkostüüm kõrge vöökohaga
Kasutage selle segamiseks / kohendamiseks kahvlit. Suurem osa veest peaks praeguseks imenduma.
Kinoa küpsetamiseks on muide kaks lähenemisviisi: üks on ülaltoodud meetod, mille korral kahekordistate teravilja veega. Teine, mida mu sõber Trey teeb, on lihtsalt kinoa viskamine keevasse vette, küpsetamine, kuni see lahti läheb ja spiraal idu on nähtav, ja kurnake seda nagu te pasta.
Mõlemal juhul töötab hästi!
Nüüd tahan, et kinoa oleks enne salati koostisosade lisamist vähemalt toatemperatuuril, nii et selle kiireks jahutamiseks kallan selle küpsetusplaadile ...
Laota see spaatliga laiali ...
Ja laske sellel lihtsalt umbes 15 minutit jahtuda.
Jahutamise ajal valmistage salati koostisosad valmis: haarake punane viinamari ja kollane kirsstomat. Minu lemmik kombo!
ingel number 52
Tõestus: minu lemmik Bruschetta retsept.
Ja see pitsa. Ilma kollase ja punase seguta poleks see nii ilus!
Olgu, tagasi salati juurde: poolitage kõik tomatid ja pange need kõrvale.
Seejärel valmistage lihtne balsamico vinegrett: 3 osa oliiviõli ...
1 osa palsamit…
Koos soola ja pipraga. Võite ka küüslauguküünt vajutada ja veelgi maitsvamaks visata!
Raputage kaste jõuliselt ja vägivaldselt, kuni see kõik on ühendatud, seejärel pange see kõrvale ...
Ja haara hunka hunka värske mozzarella.
Viilutage see pulkadeks ...
Seejärel viilutage pulgad täringuks.
Lõpuks haarake palju värskeid basiilikulehti. Alustasin selle summaga ja lõpetasin selle kahekordistamise. Salat karjub selle järele!
kas vesi on juustele halb
Rullige lehed üles ...
Ja viiluta need õhukeseks.
Nüüd on kõik valmis!
ajalugu St. patricku päev
Pange kinoa suurde honkini kaussi, nii et teil on ruumi töötada.
Viska tomatid sisse ...
Ja tilgutage sisse 1/2 kuni 2/3 kastmest.
Viska see kõik õrnalt kokku ...
Ja lisage mozzarella ja basiilik.
Siis viska see lihtsalt kokku! Viskasin visates ka veidi lisasoola ja pipart, et veenduda, et see oleks piisavalt maitsestatud.
Ja siin otsustasin, et see vajab palju rohkem basiilikut!
Ja see on kõik, kullake! Siinkohal on oluline maitsta lusikatäis salatit ja veenduda, et kaste oleks piisavalt. Võite jätkata ja lisada ülejäänud, kui soovite, või võite lihtsalt sideme salvestada muuks otstarbeks.
inglite tervendamise palve
Nüüd saate seda kohe serveerida, kuid salat on maailmadest parem, kui katate selle kilega ja pistate külmkapis 2 kuni 3 tundi. Maitsed on sügavamad ja veelgi maitsvamad!
Kui olete valmis seda serveerima, kuhjage see lihtsalt ilusasse kaussi ja korraldage kogu ülaosas väikesed basiilikulehed.
Imeilus!
Ja siin on imeline: salat on järgmisel päeval veelgi parem. Tegin selle pühapäeval ja lõpetasin järgmise 3 päeva jooksul. See ei lakanud kunagi maitsmast! Mozzarella pehmendab külmkapis istudes veidi ning kinoa purustatakse ja kleebitakse juustukuubikute külge ... ja noh, nagu ma ütlesin: Maitsev.
Kohustustest loobumine: Tahan rekordiks öelda, et mu mees ja pojad ei puudutaks seda salatit kümne jalaga. Aga nagu ikka juhtub, kui nad veidrate asjade peale nina keeravad, jääb see mulle, mees, lihtsalt rohkemaks!
Variatsioon: Kreeka versiooni saate teha samast salatist, lisades kuubikuteks lõigatud kurgi, punase sibula ja Feta juustu!
Siin on mugav prinditav dandy.
Selle sisu on loonud ja hooldanud kolmas osapool ning see on imporditud sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e-posti aadresse sisestada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet aadressilt piano.io Advertisement - jätkake lugemist allpool
