50 Things That Make Me Smile
Tunnistan kohe alguses, et sain selle postituse idee teiselt saidilt. Kui lugesin seda postitust asjadest, mis mind naeratavad, hakkasin mõtlema.
miks ma näen igal pool pidevalt numbrit 420?
Niisiis, võtsin välja oma pastaka ja märkmiku ning hakkasin kirja panema asju, mis mind õnnelikuks teevad ja naeratuse näole toovad!
Sa ei saa oma õnne nimel teistest sõltuda. Sa peaksid alati suutma jääda õnnelikuks seestpoolt. Elul on mõõnad ja mõõnad ning kurb tunne on okei.
Sama oluline on aga kurvast faasist üle saada ja oma eluga jätkata. Enamasti on ilmselt rohkem põhjust olla kurb ja ahastus kui rõõmus olla. Kuid kas see on tõesti tõsi?
Mis siis, kui me ignoreerime pisiasju, mis panevad meid naeratama? Ärge unustage, et meie elu koosneb nendest näiliselt tähtsusetutest asjadest ja hetkedest. Peame neid kalliks pidama ja neile tänulikud olema.
Asjad, mis panevad mind naeratama
Jagan oma nimekirja 50 asja, mis panevad naeratama ! Mul oleks hea meel, kui jagaksite oma nimekirja ka minuga
1) Mängige sulgpalli
Tänapäeval ei saa ma nii palju mängida, kui tahaks, aga alati, kui õnnestub reket käes hoida ja väljakul pingutamine pakub mulle palju rõõmu!
2) Magamine
Uni pole minu jaoks läbiräägitav. Ainuüksi mõte voodisse löömisest, magamisest ja lõõgastumisest toob naeratuse näole, kui olen tööst väsinud. Hea uni lahendab minuga palju probleeme.
3) Minu lemmikkoer
Isegi halvimal juhul ei mõista mu lemmikloom mind hukka. Ta on alati minu jaoks olemas, olenemata tujust. Ta ei vaja minu jaoks palju vastutasuks, kuid kogu see saba liputamine, kaisutamine, lakkumine ja naeratamine, mida ta minuga kogu aeg dušib!
4) Perekond
Kui mul on õde või vanemad külas, olen õnnelik! Minu sammudes on kevad ja naeratus näol. Kui nad on minu ümber, tunnen, et ükski probleem pole ületamatu. Perega koos istumine ja oma probleemide arutamine ei tekita mitte ainult hea enesetunnet, vaid annab mulle ka probleemidest ülevaate.
5) Toit
Kui olen kurb, jätan kaloritabeli kõrvale ja valmistan oma lemmikroa või magustoidu. See tõstab mu tuju ja paneb mind kindlasti naeratama! See on üks minu olulisemaid ideid enesehoolduseks
2 liblikat koos lendamas
6) Tantsimine
Ma armastan tantsimist. Ma tantsin, kui olen oma sõpradega või isegi kui olen üksi. Tantsimine muudab mu tuju koheselt. Mind aitab see, et olen koolitatud tantsija. Kui ma suudan tantsuseeria koreografeerida või uut liigutust teha, ei suuda ma terve päeva naeratada!
7) Kuula mu lemmiklaulu
Olen kindel, et ma pole ainuke, kes laule kuulates naeratab. Mul on esitusloend oma lemmiklauludest, mis on ka minu alustalaks enesearmastus esitusloend. Nad ei suuda kunagi panna mu pulsi jooksma ja jalad koputama. Ja kui see juhtub, siis ma naeratan ja tantsin!
8) kitarri mängimine
Mulle meeldib kitarri mängida, kuigi ma alles alustan. ma proovige et mängida oma lemmiklaulu ja sellele laulda. See teeb mind õnnelikuks ja juhib mu mõtted stressist kõrvale.
9) Uue keele õppimine
See on minu jaoks midagi uut. Olen alustanud hispaania keele õppimist ja see on olnud minu jaoks väga paljastav kogemus. Kui alguses oli see raske, võtsin selle aeglaselt kätte. Nüüd on mul lõbus seda imeilusat keelt õppida.
10) Videokõne sõpradega
Selle pandeemia ajal ei saa ma oma sõbrannadega kohtuda. Nii et meil on iganädalased suumikõned, kus me kõik, tüdrukud, räägime lakkamatult kontorist, poiss-sõpradest, armudest ja moest. Iga videokõne ajab mind naerma nagu hullunud tüdruk! Lugege tüdruku kood
11) Vihm
Ma armastan vihma, vihmapiiskade näkku langemist ja pikka sõitu vihmas! Vihm rahustab mind nõrga naeratusega üle mu näo.
12) Talvehooaeg
Külm aastaaeg teeb mind alati rõõmsaks. Villased riided, soojad tekid, pikad ööd ja auravad supid on kõik, mida ma vajan, et olla õnnelik.
kas saate nelgi asendada muskaatpähkliga
13) Filmi või draama vaatamine
Mulle meeldib vaadata rom-com-filmi või draama, kui tunnen end veidi alla. Ettevaatust: ma ei kasuta Netflixi ega tšilli, kui vaatan otsast peale.
14) Sooja duši all käimine
Soe pikk dušš rahustab mind alati.
15) Oma garderoobi korrastamine
Minu (enamasti sassis) garderoobi koristamine ja korrastamine ajab mu mõtted segamini.
16) Kirjutamine
Ma naeratan seda postitust kirjutades.
17) Tassi sooja kohvi joomine
Tass soe kohvi taastab mu tuju.
18) Kevadhooaeg
Kevadhooaeg kõigi oma värvidega toob naeratuse näole.
19) puud
Nende lopsakate roheliste puude nägemine võib mind õnnelikuks teha
20) Parfüümid
Loe ka: 40 enesearmastuse ajakirja viipasid
21) Pilvede vaatamine
Ma võin neid kohevaid vatitükke tundide viisi vaadata!
22) Imikud
Nüüd, kes ei armasta lapsi?
23) Looduspiltide klõpsamine
Mõnele inimesele meeldib loodusfotograafia, eriti päikeseloojangu ja lindude pildistamine.
24) Talveõhtul lõkke ääres istumine
25) Kalligraafia
Ma ei ole selles proff, kuid mulle meeldib YouTube'is kalligraafiavideoid vaadata.
käsimüügist punane juuksevärv
26) Jäätise söömine
27) Sooja toidu söömine
28) PJ-de kandmine
29) Minu soojade tekkidega kaisus
30) Kastepiisad
Nende väikeste värskete tilkade nägemine lehtedel ja lilledel valmistab mulle ootamatut rõõmu
31) Kliendi tunnustus
Kui klient mind oma lugemiste eest hindab, säran ülejäänud päeva
32) Aidake võõrast inimest
Ma saan kogu päeva jooksul võõrastelt palju päringuid. Miski ei rõõmusta mind rohkem kui teadmine, et minu soovitused või lugemised aitasid neid.
33) Päikesetõus
Päikese tõusu vaatamine suurendab koheselt minu loovust.
34) Sihvakas ja õhuke kuu pimedal ööl
35) Pähkleid mugiva orava vaatamine - nii jumalik vaatepilt
36) Mangode söömine
37) Juuksuri saamine
38) Minu lemmikriietus seljas
Tunnen end enesekindlalt ja olen valmis maailma vallutama, kui kannan oma lemmikkleiti.
39) Ostke uued kirjatarbed
40) Asjade märgistamine oma ülesannete nimekirjast ja produktiivne tunne
41) Lilled
Kas pole ilmne?
42) Õnneliku lõpuga raamatu lugemine
43) Armsate kassi- ja koeravideote vaatamine
44) Aiandus
45) Raamatukogus istumine
Raamatukogus käin harva (pandeemia tõttu), aga vanade raamatute lõhn teeb rõõmu
46) Lõhnaküünlad
47) Kui ma annan inimestele andeks
48) Kui tunnen end enesekindlalt
49) Kui ma teen oma vanemad uhkeks
50) Kui ma ärkan vara
Loe ka:
